酵素為什麼餐前可以減肥餐後為啥可以增肥？

酵素為什麼餐前可以減肥餐後為啥可以增肥？
【餐前】
酵素讓你體內有足夠酵素去分解食物，讓食物不易堆積在胃部，就不易將過多營養素轉為脂肪
【餐後】
過瘦、過胖的人通常都有腸胃不健康的問題，吃的東西營養素都不易被吸收，所以餐中、後喝杯酵素更能促進營養的吸收

洪愛雯
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